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二十四節氣芒種簡約模板
2020-05-26 模板中心
二十四節氣 芒種


2020年6月5日(四月十四)
迎來二十四節氣中的第九個節氣
迎來二十四節氣中的第九個節氣
芒種忙種,可收可種
預示著播種希望,收獲喜悅。
有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”
01



芒種簡介






芒種,是農作物成熟的意思。芒種是二十四節氣中的第九個節氣。芒種在每年的6月5日左右,太陽到達黃經75°時為芒種。《月令七十二候集解》:“五月節,謂有芒之種谷可稼種矣”。意指大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟,搶收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播種最忙的季節,故又稱“芒種”。春爭日,夏爭時,“爭時”即指這個時節的收種農忙。人們常說“三夏”大忙季節,即指忙于夏收、夏種和春播作物的夏管。

02



芒種養生






芒種,一年中最濕的節氣,“芒種夏至天,走路要人牽;牽的要人拉,拉的要人推。”芒種時節炎熱,人們的新陳代謝加快,營養物質流失多,常常感到身體困乏,沒有食欲,被稱為“苦夏”,要注重調養脾胃,除濕祛暑。

吃苦

“苦夏食苦夏不苦”,適當吃一些苦味的食物,如苦瓜、蓮子、芥藍、蕎麥、生菜等,對人體大有裨益。

靜心

“心靜自然涼”,芒種季節適合調暢情志,可以適當地晚睡早起,中午小憩,保持心境平和,寧靜暢達。

飲酸

酸味有助于斂汗、止瀉、祛濕,如烏梅、山楂、檸檬、葡萄之類,可以祛暑益氣、生津止渴。

正值六月,年已將半
回想過去的大半年
你的夢想完成了幾分?
芒種時節
種下幸福,收獲希望!
愿所有的等待,都不被辜負
愿所有的美好,都不期而遇
圖文:網絡
排版:主編編輯器
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